青少年近视已经成了普遍现象，家长们对于近视问题的焦虑更是常态，购买护眼台灯也已经变成了家长们在选购日用品时的必选项。但是市面上护眼台灯种类非常之多，一不小心就可能掉进“坑”里。
想要买到合适的护眼台灯，那咱首先得明确台灯是从什么方面护眼的？根据我的购买经验总结，主要有以下几个地方。
在看护眼台灯的宣传时，家长们往往容易忽视最简单的点，踩了第一个“雷”，也就是护眼台灯的光照问题。有些家长可能觉得，光照有啥特殊的，台灯能发光不就行了？这就大错特错了！
光 亮不亮、均不均匀，都是影响孩子视力的主要的因素。简单来说，光太暗了，孩子把头埋进书里都看不清；光太亮了，孩子看书都觉得眼睛睁不开，您说对孩子的视力有没影响？若孩子看书上的字亮一块、暗一块，还没看两分钟，孩子就感觉自己的眼睛累得不行，时间一长能不近视吗？
有的家长可能会说：那我怎么样才可以了解护眼台灯的光照水平？总不能买来不合适再退吧？
教您一个简单方法，看护眼台灯是不是国AA级，光照均匀度是否更接近1。AA级就从另一方面代表着该款台灯符合国家的最优标准，光照均匀度接近1就说明护眼台灯的光线均匀，不会出现明暗不均的现象。
看到这里，有些家长肯定会说，我们家台灯没有频闪，我看现在的台灯好像都没有频闪，还用去注意吗？
当然有必要注意一下！虽然有些台灯看不出有频闪，但是它们的频闪只是看不到，仍然能被视神经捕捉到。如果一直在这种“隐藏频闪”的台灯下学习，孩子的视神经需要一直调节以适应这种光环境，从而保持高度紧张的状态，进一步就会变成视疲劳、近视！
这就是对频闪的另一个误区，用手机照频闪是完全错误的检测的新方法！现在的手机多数搭载了智能调节的功能，即使护眼台灯有频闪，您拿手机照的时候，手机自动给您调节了，也就掩盖了频闪。
我们要从数据出发，国标是3125Hz，频闪的数据在这之上就符合无可视频闪的国标要求了，就可以拿来使用了。
防蓝光是个很“玄”的东西，说白了家长们根本看不出能不能防蓝光，心里也没底，只能看商品的宣传是不是防蓝光的。但是光看宣传可不行，咱们还是从实际出发，看它防蓝光的数据和手段。
先看它的标注，是不是RG0，如果是，恭喜您，可以“无脑入”，若不是，您可以直接把这个护眼台灯排除了。RG0是国家标准中的蓝光伤害豁免的等级，也就是说，选这个等级的，绝大多数都是没有蓝光伤害的。
除了看参数，咱们也可以看他是怎么防蓝光的，比较简便的方法就是看灯珠，如果是紫光激发的灯珠，建议您依旧“无脑入”，如果是蓝光激发的灯珠，我建议您再考虑考虑。紫光灯珠本身就能把有害蓝光的峰值控制在安全范围内，不需要其他辅助手段，而蓝光灯珠需要加一层防蓝光膜才能有效防蓝光，万一色温升高，防蓝光膜可能就失去作用了。
当然不是！现在的护眼台灯贵的甚至能达到好几千，我完全能理解家长们想给孩子最好的心情，但是好钢要用到刀刃上，贵的对您来说不一定就是最好的。
好多护眼台灯配了可视屏幕，还有感应自动开关的功能，甚至有的还装上了智能语音，又能放歌又能读诗……这些功能到底是为了护眼，还是为了宣传起来好听？我相信您心里自有定夺。
家长购买护眼台灯其实是为了它护眼的功能，其他功能都是其次，如果它的功能是为了护眼而服务，即使贵您也应思考考虑，切忌本末倒置，给它花里胡哨的功能交“智商税”。
说了这么多，家长们可能还是不知道如何选，那您可以抄下边这份作业，都是我根据评价整理出来的。
明基这款产品使用了紫光激发灯珠，有效防蓝光，提升了使用者的舒适度和睡眠质量。此外隐藏式光源设计，减少眩光产生，配备的不闪屏驱动芯片使灯光频闪规范，无频闪危害。同时还具备桌面亮度指示灯，能及时提醒当前桌面亮度是否合适。
漫书雨这款护眼台灯防蓝光做得特别好，它也采用了紫光灯珠，从根源上减少了有害蓝光的峰值。色谱更接近阳光色谱，一般显色指数Ra高达98以上，特殊显色指数R9为92，灯下色彩真实，能够提升孩子对色彩的认知。
而且这款台灯光线Hz，远超国家标准；色温控制在4000K及以下，最主要的是漫书雨k1增加了670nm及以上的红光波段，改善巩膜缺氧的同时还能主动修复视网膜细胞。很多孩子反馈觉得用起来舒服、好用。
优童U8Pro+这款护眼台灯照度均匀度在1.6，光线柔和不刺眼。同样使用红光润眼，通过为孩子哺光红光，促进眼底血液循环，有利于孩子视神经的放松。同时显色指数Ra＞98，灯下色彩真实，对孩子绘画非常有利。
鄂公网安备